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才能瘦肚子知識

  • 怎样才能瘦肚子啊???求助!!! - 薄荷减肥论坛
    我的肚子很大,跟怀孕好几个月一样,肉非常软,用手能抻出很多肥肉。我在逛呼啦圈,效果也不是特别号,最近瘦的很快,可是肚子不见小啊??求求姐妹们谁有好办法? ...
    'http://www.boohee.com/posts/view/104798'
  • 要如何才能瘦肚子和手臂呢~~ - 體重管理- 168girl 整形美容論壇
    168girl 整形美容論壇各位大大, 我是一個身材中等的人, 可是小腹和手臂都特別大,我要如何才能瘦肚子和手臂呢~~請大家提供一些方法ㄅ!! ...
    'http://www.168girl.com/thread-27433-1-1.html'
  • 急!!!吃什么可以瘦肚子啊? 爱问知识人|吃什么可以瘦肚子
    要吃什么才能瘦肚子。要吃什么才能瘦肚子患者性别:女患者年龄:16问题描述:我有小肚腩,我想减掉它第一次补充提问:(2009-7-24 12:01:24)但是,那些我都不会做啊, ...
    'http://www.jjrcw.cn/thread/2243/'
  • 請問要如何才能瘦肚子
    如何才能瘦肚子,本人其實沒小復,但都胖在腰部以上的肚子,做仰臥起坐有用嗎?做仰臥起坐時,膝蓋是要伸直還是彎曲?在床上做或在地板做,哪種會比較好?當然是做運動啦仰臥起坐多半有效本人我親身試過你也可以除了仰臥起坐之外你可以多跑步
    'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607030406020'
  • [問題]關於肚子
    ... 上是窮人上不起健身房想請問一下要怎樣瘦肚子啊就是那個傳說中的[33;1m鮪魚肚[0m! ... 理論上全身減肥才能減肚子不用特別做什麼運動盯體脂肪率比較有效體脂肪率低 ...
    'http://groups.google.com/g/24e7ff09/t/987c592b2428a8fd/d/10a050f267affa29'
  • 怎麼樣才能瘦肚子跟腰= =~
    想減掉身上的肥肉(也就是脂肪),肚子上的肥肉是所謂的「內臟脂肪」它比任何地方都難瘦,如果你想靠「少吃」減掉它可能),你一定要做「有氧運動」才能減去深層的脂肪所謂有氧運動就是
    'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306061400667'
  • 怎樣才能瘦?
    的但是最重要的是宵夜...絕對不能吃 在睡前做做.. 仰臥起坐→瘦肚子 抬腿→瘦大腿 搖呼啦圈→瘦腰 在床上踩腳踏車→瘦大腿
    'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305082611664'
  • 如何才能瘦肚子
    游泳時,心跳必須超過110下以上才能達到效果。另外,運動之初都游泳時無法達到這兩種標準,當然瘦不下來。  再者,很多人在游泳一直到66次每天可減6公斤,且肚子就不見了。 ***減小腹的方法
    'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1206092805247'
  • 要怎樣才能瘦肚子?
    瘦腰:     --髮圈瘦身法1﹒用綁頭髮的髮束(有鬆緊的)把兩個腳姆指固定住,即躺平。2正確,所以腰腹越來越突出,墊在腰部的枕頭或墊子是為了幫助內臟回到原有的位置。)改善站姿能瘦小腹的方法:先將身體背部靠在牆邊,整個背都要靠到連腰有弧度的地方都要整個靠到有點往內
    'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1406071317359'
  • 我要怎麼樣才能瘦肚子
    睡前瘦小腹 腰背部下背後弧度處,吸氣時肚子用力收縮,並將背後弧度都要放鬆,感覺到就是肚子在用力。 => 前臂和膝蓋曲線窈窕美麗。蹲廁所瘦小腹類似半蹲的方式
    'http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610082606995'


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